Оригинальные учебные работы для студентов


Дипломная работа обучение плаванию детей младшего школьного возраста

Чернуха Ирина Алексеевна Домашний адрес, телефон: Плавание является уникальным видом физической активности. Специфические особенности воздействия плавания на детский организм связаны с активными движениями в водной среде.

При этом организм человека подвергается двойному воздействию: Опыт педиатров показывает, что раннее обучение плаванию способствует гармоничному развитию малышей и положительно влияет на развитие всех систем организма: Забота о физическом развитии ребенка является почти столь же важной для его гармоничного развития, как рациональный режим, регулярное и полноценное питание, достаточный сон и частое пребывание на свежем воздухе.

Раннее физическое развитие — это целый комплекс упражнений, методов и действий, направленных на физическое развитие малыша первых нескольких месяцев. Несомненно, раннее грудничковое плавание влияет на улучшение физического развития ребенка. Плавание — это дипломная работа обучение плаванию детей младшего школьного возраста действие, основу которого составляет удержание и перемещение человека в воде в необходимом направлении. Во время плавания, которое является средством массажа кожи и мышц, ребенок преодолевает значительные сопротивления воды, постоянно тренируя опорно-двигательный аппарат, то есть дипломная работа обучение плаванию детей младшего школьного возраста своеобразная гимнастика.

Во время плавания очищаются потовые железы, что способствует активизации кожного дыхания и обильному притоку крови к периферическим органам. Горизонтальное положение во время плавания — это своеобразное состояние невесомости, которое активизирует кровоток, развивая и укрепляя сердечно-сосудистую систему. Лучше всего начинать обучению плаванию с 2—3-х недельного возраста, но не позднее 3 месяцев, потому что каждый ребенок рождается с определенными врожденными рефлексами, которые после 3 месяцев угасают.

  1. Указание чаще всего носит методический характер, акцентируя внимание на деталях или ключевых моментах выполняемого движения, освоение которых дает возможность, затем выполнить упражнение в целом.
  2. Для детей характерна большая подвижность по сравнению со взрослыми людьми. Повернуть голову в сторону вытянутой назад руки и посмотреть на нее.
  3. Вместе с тем это специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования личности. Родители должны понимать, что обучение малыша плаванию возможно, пока у малыша не исчезли тонические рефлексы, на смену которым приходят статокинетические рефлексы, и обучение плаванию практически уже невозможно до 3—4 летнего возраста, когда ребенок будет в состоянии сознательно выполнять команды инструктора.
  4. Согласование дыхания с движением одной рукой, как при плавании кролем.

Это плавательные врожденные рефлексы, благодаря которым ребенок способен обучаться плаванию. Родители должны понимать, что обучение малыша плаванию возможно, пока у малыша не исчезли тонические рефлексы, на смену которым приходят статокинетические рефлексы, и обучение плаванию практически уже невозможно до 3—4 летнего возраста, когда ребенок будет в состоянии сознательно выполнять команды инструктора.

Купание, плавание, игры и развлечения на воде — один из самых полезных видов физических упражнений, они дипломная работа обучение плаванию детей младшего школьного возраста оздоровлению детей, укрепляют их нервную систему. Поэтому чем раньше приучить ребенка к воде, научить его плавать, тем полнее скажется положительное воздействие плавания на развитии всего детского организма. При обучении плаванию решаются следующие основные задачи: Все перечисленные факторы тесно связаны между.

Методика обучения плаванию детей школьного возраста

От возраста и физической подготовленности зависят дозировка и нагрузки, методика преподавания, а также быстрота освоения учебного дипломная работа обучение плаванию детей младшего школьного возраста.

Быстрее всех учатся плавать дети от 10 до 13 лет. Обучение плаванию детей младшего школьного возраста требует больше времени -- из-за медленного освоения техники движений и трудностей, связанных с организацией занятий они медленно раздеваются и одеваются, плохо знают команды, легко отвлекаются, быстро теряют интерес к заданию и т.

Кроме того, составление программы обучения зависит от количества занятий в неделю, продолжительности каждого занятия.

Условия для занятий -- естественный или искусственный водоем, глубина и температура воды, климатические и погодные условия -- также оказывают существенное влияние на подбор упражнений и методику проведения занятий. Таким образом, содержание программы -- учебный материал и методические указания -- должно соответствовать задачам обучения, возрасту и подготовленности занимающихся, продолжительности курса обучения и условиям для проведения занятий. Обучение детей плаванию проводится в форме групповых занятий.

Такие занятия более эффективны, им присущ элемент соревнования.

  1. Упражнение 6 комплекса 1 выполнить в сочетании с ходьбой на месте.
  2. Когда предмет найден, оба выбегают на берег и вновь забрасывают его в воду. Учитель приседает рядом так, чтобы быть лицом к лицу с ребенком, и говорит ему.
  3. Одно из ведущих мест в этих видах спорта занимает плаванье.

На групповых занятиях удобнее проводить воспитательную работу с детьми, используя влияние коллектива и обеспечивая тем самым хорошую успеваемость. Однако, занимаясь с группой, инструктор должен учитывать индивидуальные особенности каждого ученика как личности, а также его способности к плаванию. В связи с этим методика обучения плаванию строится на сочетании группового индивидуального подхода к занимающимся. В связи с этим в программах по дипломная работа обучение плаванию детей младшего школьного возраста предусматривается одновременное обучение плаванию двумя схожими по структуре движений способами: Это позволяет увеличивать количество упражнений и дипломная работа обучение плаванию детей младшего школьного возраста условия их выполнения.

Разнообразие упражнений не только развивает моторную обучаемость, но и стимулирует активность интерес на занятиях плаванием, что является необходимым методическим требованием работы с детьми.

Детям предлагается надеть на голову плавающий на поверхности спасательный круг, поднырнув под него, то есть изобразить выросший из воды гриб или надетую на голову шляпу. Дети должны усвоить, что невозможно нырять, если легкие заполнены воздухом. Осокиной упражнение выполняется следующим образом: Я предлагаю другой вариант выполнения данного упражнения.

Ребенку удобнее вытянуть руки вперед, а не к бедрам, так он сразу сможет найти опору, если захочет встать. Во время дипломная работа обучение плаванию детей младшего школьного возраста упражнения необходимо добиться правильного дыхания — чередования короткого вдоха и медленного выдоха. Сидя на дне и слегка опираясь локтями, ребенок пытается лечь на спину, затем расслабиться и спокойно полежать, не запрокидывая голову назад и не прижимая подбородок к груди. Чтобы ребенок мог ощутить продвижение в воде, я использую традиционные упражнения с буксировкой, а также проныривание в вертикально стоящие обручи это может быть серия обручей разного диаметра.

Далее скольжение выполняется самостоятельно до полной остановки. Серия игровых приемов для обучения элементарным прыжкам ногами. Расстояние между тумбочкой и обручем постепенно увеличивается индивидуально для каждого ребенка. Для обучения детей умению анализировать и контролировать собственные плавательные движения я использую образ лодки, плывущей от берега до берега. Контролируем боковые колебания туловища. Перед тем как приступать к обучению плаванию детей младшей возрастной группы, родителям следует в течение 3—5 занятий освоить с ними подготовительные упражнения, которые помогут преодолеть у детей страх перед водным пространством, научат их стоять, ходить, прыгать и бегать по пояс в воде.

Занятия подготовительными упражнениями должны проводиться в игровой форме. Догоняй меня — догоню. Бег по прибрежной кромке. Взявшись за руки, учитель и ребенок бегут рядом, один на мелком месте ребенку вода по коленодругой на более глубоком ребенку вода до середины бедра. Верхом — к водичке. Ребенок садится на область живота учителя, обнимает его руками за шею.

Учитель поддерживает ребенка за таз, смотрит ему в глаза и, говоря: Когда вода доходит учителю до поясницы, он останавливается дипломная работа обучение плаванию детей младшего школьного возраста 10—12 раз окунается в воду так, чтобы она достигла шеи ребенка.

Упражнение повторяется 3—4 раза. В конце урока это упражнение выполняется еще раз, но ребенок садится на спину учителя. В таком положении учитель может поплавать на груди вдоль берега, а затем уже поставить ребенка на дно и выбежать с ним на берег.

Так ребенок научится самостоятельно выходить из воды. В погоню за мячом. Учитель забрасывает в воду ярко окрашенный мячик с таким расчетом, чтобы он упал там, где вода ребенку до пояса.

Повторив упражнение несколько раз, учитель предлагает ребенку самостоятельно подбежать к мячу. Затем сам заходит в воду с мячом в руках, повертывается лицом к берегу, протягивает мяч вперед и зовет к себе ребенка: Наш Сережа смелый, уже подружился с водой, не боится. Учитель забрасывает в воду ложку, камень или другой потопляемый предмет с таким расчетом, чтобы он упал на глубине не более чем 1 м. Учитель поощряет ребенка словами, но, когда он в поисках предмета окунается под воду, с особым вниманием следит за его поведением под водой.

Когда предмет найден, оба выбегают на берег и вновь забрасывают его в воду. Повторите упражнение 10. Чтобы заинтересовать ребенка, можно подсчитывать очки: Можно для наглядности записывать счет на песке. Кто выдует на воду больше пузырей. Ребенок стоит по грудь в воде.

Учитель приседает рядом так, чтобы быть лицом к лицу с ребенком, и говорит ему: Смотри, как это делается: Видишь, как побежали по воде пузырьки.

Министерство образования и науки Самарской области

Сделай и ты такой вдох, задержи дыхание. Так, теперь опусти лицо в воду и выдыхай. Смотри, как много пузырьков. Но пока еще у меня пузырьков. Не торопись, выдыхай воздух в воду медленно и до конца! В дальнейшем ребенок должен выполнять такие серии выдохов по 2—3 раза за урок дипломная работа обучение плаванию детей младшего школьного возраста тех пор, пока не научится правильно дышать, то есть быстро делать глубокий вдох и медленно полный выдох в воду.

Это упражнение можно по 30—40 раз повторять дома, выдыхая воздух в наполненный водой таз ванночку. Переходить к поурочной программе обучения плаванию можно лишь после освоения этого упражнения.

VK
OK
MR
GP